Tai yra klausimas, kurį kiekvienas iš mūsų kartkartėmis turėtume užduoti sau. Ypač kasdieniame gyvenime, tarp streso, susitikimų ir panašių dalykų, mums sunku išsivalyti galvą ir visada einame tuo pačiu keliu net nesusimąstydami, ar tai mums tinkamas kelias. Bėgame po daugybės terminų ir susitikimų net negalvodami apie tikruosius tikslus.
Net jei dar nesate įtrauktas į chaosą, dažnai atsiduriate monotonijos ir motyvacijos stokos sūkuryje. To priežastis labai paprasta: jūs tiesiog pamiršote, kodėl pradėjote tai daryti.
Nusistatyti tikslus
Ir kaip tik tuo momentu tenka suabejoti savimi. „Kas mane varo? Koks mano tikslas? Ko aš noriu pasiekti?“ Svarbiausia, kad siektumėte tik tų tikslų, už kurių atsistojate 100%.
Tai ypač svarbu sporte, nes negalite pasiekti savo tikslų be reikiamos motyvacijos ir didžiausios valios. Jūsų tikslas visada turi būti geresnis už paskutinę treniruotę ir geresnis už konkurentus. Nesvarbu, ar nugalėsite varžovą MMA ringe, pirmieji kirkite finišo liniją triatlone, ar vedate savo komandą į pergalę lemiamame žaidime.
Norėdami tapti geresniu, pirmiausia turite įveikti sunkiausią varžovą – save.Norite pakelti daugiau svorių ar pagerinti savo ištvermę bėgti maratoną. Nesvarbu, kokie yra jūsų tikslai. Tai sukurti visiškai priklauso nuo jūsų. Geriausia pradėti iš karto, o ne tik apie tai galvoti.
Likite kelyje
Nesvarbu, ką turite omenyje, kiekvieną akimirką įsitikinkite, kodėl įdedate tiek daug energijos ir kur norite eiti. Kuo jums svarbesnis jūsų tikslas, tuo daugiau turite jį turėti galvoje kiekvieną dieną ir kiekvienoje treniruotėje atiduoti viską, kad jį pasiektumėte. Nesusilaikyk ir atiduok viską, ką turi savyje. Neleisk, kad baimės tave sulaikytų – pažiūrėk joms į akis ir jos padarys tave stipresniu. Tik su visišku atsidavimu pasieksite savo tikslus, todėl geriausia pradėti iš karto.
Todėl svarbu puikiai žinoti savo tikslus. Užsirašykite juos – tik teisingas kelias nuves jus į tikslą be apvažiavimų. Kuo aiškiau ir intensyviau apie tai mąstysite kiekvieną sekundę, tuo didesnė tikimybė, kad jūsų motyvacija išliks iki galo ir gerai įveiksite sunkias fazes. Net jei atrodo, kad Dievas ir pasaulis surengia sąmokslą prieš juos. Tačiau būtent šios sunkios akimirkos lemia jūsų kelią. Nes jie jums primins, kodėl norėjote eiti.
Taigi:
Jei taip pat norite pagerinti savo fizinius ir protinius gebėjimus, kad jūsų kūnas pasiektų aukščiausius sportinius rezultatus, turėtumėte pažvelgti į mūsų Phantom treniruočių kaukę!
Tai yra klausimas, kurį kiekvienas iš mūsų kartkartėmis turėtume užduoti sau. Ypač kasdieniame gyvenime, tarp streso, susitikimų ir panašių dalykų, mums sunku išsivalyti galvą ir visada einame tuo pačiu keliu net nesusimąstydami, ar tai mums tinkamas kelias. Bėgame po daugybės terminų ir susitikimų net negalvodami apie tikruosius tikslus.
Net jei dar nesate įtrauktas į chaosą, dažnai atsiduriate monotonijos ir motyvacijos stokos sūkuryje. To priežastis labai paprasta: jūs tiesiog pamiršote, kodėl pradėjote tai daryti.
Nusistatyti tikslus
Ir kaip tik tuo momentu tenka suabejoti savimi. „Kas mane varo? Koks mano tikslas? Ko aš noriu pasiekti?“ Svarbiausia, kad siektumėte tik tų tikslų, už kurių atsistojate 100%.
Tai ypač svarbu sporte, nes negalite pasiekti savo tikslų be reikiamos motyvacijos ir didžiausios valios. Jūsų tikslas visada turi būti geresnis už paskutinę treniruotę ir geresnis už konkurentus. Nesvarbu, ar nugalėsite varžovą MMA ringe, pirmieji kirkite finišo liniją triatlone, ar vedate savo komandą į pergalę lemiamame žaidime.
Norėdami tapti geresniu, pirmiausia turite įveikti sunkiausią varžovą – save.Norite pakelti daugiau svorių ar pagerinti savo ištvermę bėgti maratoną. Nesvarbu, kokie yra jūsų tikslai. Tai sukurti visiškai priklauso nuo jūsų. Geriausia pradėti iš karto, o ne tik apie tai galvoti.
Likite kelyje
Nesvarbu, ką turite omenyje, kiekvieną akimirką įsitikinkite, kodėl įdedate tiek daug energijos ir kur norite eiti. Kuo jums svarbesnis jūsų tikslas, tuo daugiau turite jį turėti galvoje kiekvieną dieną ir kiekvienoje treniruotėje atiduoti viską, kad jį pasiektumėte. Nesusilaikyk ir atiduok viską, ką turi savyje. Neleisk, kad baimės tave sulaikytų – pažiūrėk joms į akis ir jos padarys tave stipresniu. Tik su visišku atsidavimu pasieksite savo tikslus, todėl geriausia pradėti iš karto.
Todėl svarbu puikiai žinoti savo tikslus. Užsirašykite juos – tik teisingas kelias nuves jus į tikslą be apvažiavimų. Kuo aiškiau ir intensyviau apie tai mąstysite kiekvieną sekundę, tuo didesnė tikimybė, kad jūsų motyvacija išliks iki galo ir gerai įveiksite sunkias fazes. Net jei atrodo, kad Dievas ir pasaulis surengia sąmokslą prieš juos. Tačiau būtent šios sunkios akimirkos lemia jūsų kelią. Nes jie jums primins, kodėl norėjote eiti.
Taigi:
„Pažink savo svajones, žinok savo tikslus!
Siekite savo svajonių, paverskite jas savo tikslais!
Kontaktas
Ar turite klausimų apie Phantom treniruočių kaukę? Su mumis bet kada galite susisiekti čia:
-
paštas: info@phantom-athletics.com
-
Tel.: +43 (0) 1 325 22 58
-
Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
-
Instagram: phantom
-
Snapchat: phantom .athl
-
WhatsApp: +43 676 3965188
–> Džiaugiamės galėdami padėti!
